Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Oktober 2019
|
85,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 21,2 kg.
Sisa: 1,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2459 kkal
|
Lemak: 84,78g | Prot: 98,76g | Karb: 320,21g.
Makan Pagi: Adler Edelcreme Kräuter, Weizenbrötchen, Gouda oder Edamer, Lätta Halbfettmargarine, Ja! Fettarme Milch 1,5%, Netto Snack-Gurken, Tomaten, Malzers Weizenmischbrot. Makan Siang: Döner Kebab, Call A Pizza Pizzabrötchen mit Käse und Hinterschinken. Camilan/Lainnya: MAOAM Kaubonbon, Edeka Lebkuchenherzen, Aldi Coconut Bits. lagi...
|
Kehilangan 7,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan haseeins
|