|
|
1001 kkal
|
Lemak: 28,44g | Prot: 97,36g | Karb: 93,85g.
Makan Pagi: 萬家香 和風沙拉醬, 火腿片（瘦肉）, 綠茶, 荷包蛋, 富統 香燻雞肉, 生菜, 全麥土司. Makan Siang: 統一 陽光無加糖高纖豆漿, 地瓜. Makan Malam: 茶葉蛋, 清蒸或水煮蝦, 萵苣, 愛之味 韓式泡菜, 玉米筍, 茭白, 小黃瓜, 炒杏鮑菇, 雞胸肉. Camilan/Lainnya: 泡茶, 茶（無糖）. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan fang55
|