Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Oktober 2019
|
61,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,7 kg.
Sisa: 2,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1181 kkal
|
Lemak: 36,39g | Prot: 65,21g | Karb: 124,86g.
Makan Pagi: Coconut Oil, Egg, Bravolli Булгур Крупный, Dutch Mill Full Fat. Makan Siang: Egg, Garlic and Pepper Tender Chicken Breast CP, Dry Bulgur. Camilan/Lainnya: Avocado, Dutch Mill Full Fat, Apple, Proflex Whey Protein Isolate (Chocolate Flavor). lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Вже Майже Струнка
|