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ich wüsche einen schönen Sonntagabend liebe Grüße ;)
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1465 kkal
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Lemak: 38,82g | Prot: 86,12g | Karb: 190,47g.
Makan Pagi: Minulakt Fettarme H-Milch 1,5% Laktosefrei, K-Classic Halbfett-Margarine, Leerdammer Leger, Aldi Toastbrötchen Mehrkorn, Banane, Marmelade. Makan Siang: Mazola Keimöl, Ofenkartoffel (Schale gegessen), Birkenhof Möhrengemüse, Hähnchenbrust Fleisch. Makan Malam: Orangen, Géramont Cremig Leicht 16%, Sölde Koch-Hinterschinken, Gut & Günstig Die Leichte Halbfettmargarine, Wasa Roggenknäcke Dünn, Tomaten. Camilan/Lainnya: Milfina Milch 1,5% Fett, Marmelade, REWE Frei von Speisequarkzubereitung Magerstufe, Wasa Roggenknäcke Dünn. lagi...
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Sejarah Berat Badan mondschein 48
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