Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Oktober 2019
|
68 kg
Sejauh ini Berkurang: 4 kg.
Sisa: 18 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2868 kkal
|
Lemak: 102,78g | Prot: 140,95g | Karb: 343,50g.
Makan Pagi: 麥當勞 (McDonald's) 麥克雞塊(6塊), 麥當勞 (McDonald's) 麥克雞塊(4塊). Makan Siang: 7-11 香雞排. Makan Malam: 主食, 卜蜂 唐揚炸雞. Camilan/Lainnya: 茶湯會 水果茶凍飲, 奶茶, 早安美芝城 紅茶. lagi...
|
Memperoleh 10,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan momo740304
|