Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Oktober 2019
|
80,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,9 kg.
Sisa: 15,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1052 kkal
|
Lemak: 49,20g | Prot: 58,11g | Karb: 98,43g.
Makan Pagi: Arboga Leverpastej, Polarbröd Lantkaka Vallmo. Makan Siang: Butternut Squash, Zucchini, Arla Protein Keso, Kronfågel Kycklingfilé, Frebaco Råris, ICA Crème Fraiche Lätt 13% Paprika & Chili. Camilan/Lainnya: Castello Blå Mögelost, Göteborgs Saltiner. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan bdkan
|