Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Oktober 2019
|
59,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,3 kg.
Sisa: 7,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1604 kkal
|
Lemak: 56,48g | Prot: 55,50g | Karb: 231,81g.
Makan Pagi: Лимон, Шарлотка, Красная Цена Изюм, Тыквенные Семечки, Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Кофе с Молоком, 365 Дней Геркулес Хлопья Овсяные, Белебеевский Сыр Белебеевский, Домик в деревне Молоко Отборное 4,5%. Makan Siang: Ивмолокопродукт Йогурт, Красное Яблоко, Помидоры, Жареное Яйцо, На Грядке Фасоль Красная, Макароны с Маслом. Makan Malam: Яблоко Зеленое, Зефир, Равис Буженина Рощинская из Мяса Птицы, На Грядке Фасоль Красная, Приготовленная Тыква, Болгарский Перец. Camilan/Lainnya: Сливы, Коммунарка Шоколад Горький Десертный с Начинкой "Трюфельный" Элит, Мёд, Лимон. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan _at_sunset_
|