Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Oktober 2019
|
111 kg
Sejauh ini Berkurang: 5 kg.
Sisa: 26 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1072 kkal
|
Lemak: 61,87g | Prot: 93,50g | Karb: 36,53g.
Makan Pagi: Azeitonas Verdes, Cashews Royale Castanha de Caju, Cashews Royale Castanha de Caju, Morangos, Tirolez Queijo Minas Padrão, Ovo Mexido. Makan Siang: Kiwi, Queijo Parmesão (Ralado), Seara Apresuntado, Sadia Queijo Mussarela (40g), Abobrinha, Filé de Frango Grelhado. lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan elizangela2751
|