Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Oktober 2019
|
116,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,9 kg.
Sisa: 6,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1778 kkal
|
Lemak: 99,57g | Prot: 130,82g | Karb: 78,22g.
Makan Pagi: Kaffee mit Milch, Äpfel, Ingwer, BodyChange Eiweisshake. Makan Siang: Bofrost Chinesische Gemüsepfanne, Fritiertes Hähnchen (mit Haut gegessen). Makan Malam: Camembert, Kaffee mit Milch, Aldi Stremel-Lachs, Bofrost Chinesische Gemüsepfanne. Camilan/Lainnya: Sprengel Edelste Pralinen. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tina-2017
|