Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Oktober 2019
|
80,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,3 kg.
Sisa: 5,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
947 kkal
|
Lemak: 33,63g | Prot: 78,04g | Karb: 86,67g.
Makan Pagi: 華元 蝦肉蝦餅, 吐司麵包. Makan Siang: Donas 黑巧克力, 貢丸, 秀珍菇, 花椰菜, 雞胸肉. Makan Malam: 糖漿, 光泉 希臘式優格, Donas 黑巧克力, 柳丁, 秀珍菇, 雞胸肉, 花椰菜, 紅燒豆腐. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kysko1
|