Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Oktober 2019
|
116,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,7 kg.
Sisa: 6,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1491 kkal
|
Lemak: 76,48g | Prot: 78,28g | Karb: 122,34g.
Makan Pagi: Ingwer, Äpfel, BodyChange Eiweisshake. Makan Siang: Kaffee mit Milch, Nudeln (Gekocht), Käse, Knorr Waldpilzsuppe . Makan Malam: Sprengel Edelste Pralinen, Salakis Salakis Natur, Zwiebeln, Zucchini. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tina-2017
|