Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Oktober 2019
|
118,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,9 kg.
Sisa: 43,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1530 kkal
|
Lemak: 43,56g | Prot: 165,90g | Karb: 118,81g.
Makan Pagi: Вареное Яйцо, Гречка Отварная. Makan Siang: Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Гречка Отварная, Куриные Грудки (Запеченые). Makan Malam: Куриные Грудки (Запеченые), Помидор Сливка. Camilan/Lainnya: Яблоко Желтое, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Азбука Вкуса Фасоль Стручковая на Пару, Минтай Запечённый. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Darenysh
|