Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Oktober 2019
|
74,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2238 kkal
|
Lemak: 89,90g | Prot: 128,43g | Karb: 193,33g.
Makan Pagi: Naranjas, Hacendado Jamón York, Aceite de Oliva, Hacendado Caracola Chocolate, Lipton Rooibos, Nespresso Café Capsulas, Serrano Jamón Serrano, Mercadona Pan Integral. Makan Siang: Cerveza, Membrillo, Café, Edulis Ensalada de la Huerta, Pescado Frito, Estofado de Carne. Makan Malam: Gordita, Café Cortado. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan vicalg
|