|
ceritanya bikin kimchi jjigae dgn kearifan lokal alias tahu tempe hahaha
|
1261 kkal
|
Lemak: 69,58g | Prot: 73,02g | Karb: 92,50g.
Makan Pagi: White Rice, Chicken Nuggets, Firm Silken Tofu , Vegetable Soup (Home Recipe). Makan Siang: Coconut , Cooked Green Cabbage, Chicken Thigh, Soft Silken Tofu . Makan Malam: Coconut , Cooked Green String Beans, Egg, Soft Silken Tofu , White Rice, Lamb Chop (Lean and Fat Eaten). Camilan/Lainnya: Mango. lagi...
|
|
2228 kkal
|
Latihan:
HIIT - 20 menit, Latihan Beban (Sedang) - 17 menit, Peregangan (Yoga) - 23 menit, Istirahat - 15 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Flowereea
|