Daftar  |  Masuk

Jurnal ivyivylalala, 02 Okt 19


Lihat Kalender Diet, 02 Oktober 2019:
1547 kkal Lemak: 48,80g | Prot: 110,48g | Karb: 166,08g.   Makan Pagi: 統一 瑞穗鮮乳 (290毫升), 俊美 鳳梨酥, 7-11 無糖高纖豆漿, 鮪魚蛋吐司. Makan Siang: 芭樂, 燙青菜, 雞胸肉(不吃皮), 7-11 茶葉蛋, 7-11 蒸地瓜, 牛奶. Camilan/Lainnya: 利口樂 檸檬香草無糖潤喉糖. lagi...
2751 kkal Latihan: Tinju - 1 jam, Istirahat - 15 jam, Tidur - 8 jam. lagi...



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan ivyivylalala


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.