Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Oktober 2019
|
80,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2800 kkal
|
Lemak: 100,96g | Prot: 202,26g | Karb: 277,82g.
Makan Pagi: Кухмастер Печенье, Campina Сливки Порционные, Now Foods Омега-3, Манная Крупа, Пестравка Молоко 1,5%, Пестравка Творог 0,3%. Makan Siang: Кабачки Тушеные, Calve Бразильский Кетчуп, Barilla Макароны, Красный Октябрь Какао Порошок, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Помидоры, Lactoprot Протеин Lactomin 80. Makan Malam: Яйцо Куриное. Camilan/Lainnya: Магнит Хурма, Золотой Колос Коржик, Капуста Белокочанная, Шоколад, KDV Тараллини Классические, Смешанные Орехи. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan a_prs
|