Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Oktober 2019
|
73,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,7 kg.
Sisa: 9,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
476 kkal
|
Lemak: 24,49g | Prot: 50,56g | Karb: 13,48g.
Makan Malam: 炒空心菜, 炒豬肝, 滷蛋, 雞腿, 煎雞蛋卷, 高麗菜. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan elmoisadragon
|