Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Oktober 2019
|
78,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,8 kg.
Sisa: 18,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1560 kkal
|
Lemak: 54,00g | Prot: 109,99g | Karb: 159,18g.
Makan Pagi: Сахарный Песок, Капучино, Вареное Яйцо, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный. Makan Siang: Растительное Масло, Гречка, Куриная Грудка. Makan Malam: ВкусВилл Грибы Шампиньоны, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Огурец (с Кожурой), Соевый Соус, Веселый Молочник Сметана 15%, Бондюэль Кукуруза Консервированная , Кальмар. Camilan/Lainnya: Кефир 1%, Банан. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dariaspb89
|