Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Oktober 2019
|
70 kg
Sejauh ini Berkurang: 2 kg.
Sisa: 20 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1196 kkal
|
Lemak: 32,55g | Prot: 84,22g | Karb: 142,95g.
Makan Pagi: Papaya, Chicken Breast, Nasi Putih. Makan Siang: Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten), Tempeh (Cooked) , Soft Silken Tofu . Makan Malam: Tempe Mendoan, Oyong, Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Siomay. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan SARAH APRILIANA
|