Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Oktober 2019
|
56,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,5 kg.
Sisa: 6,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1450 kkal
|
Lemak: 55,88g | Prot: 87,22g | Karb: 152,17g.
Makan Pagi: Grow Food Морковный Торт с Творожным Кремом, Кофе с Молоком и Сахаром, Яйцо Всмятку. Makan Siang: Natural Product Масло Ароматное для Салата, Fazer Хлебцы Овощи-Микс с Капустой и Морковью, Борщ с Говядиной. Makan Malam: Orion Choco Boy, Doni Zefironi Зефир, Gerber Фруктово-Злаковый Батончик Виноград и Яблоко, Кофе с Молоком и Сахаром, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Радость Вкуса Сыр Российский Классический , Макфа Спагетти Отварные, Natural Product Масло Ароматное для Салата, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Зеленый Лук, Помидор Сливка. Camilan/Lainnya: Gerber Фруктово-Злаковый Батончик Виноград и Яблоко, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара , Простоквашино Сметана 15%, Мёд, Резной Палисад Творог 5%, Чай, Банан. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan liligoldina
|