Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Agustus 2010
|
72,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,1 kg.
Sisa: 2,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
636 kkal
|
Lemak: 35,32g | Prot: 54,40g | Karb: 27,76g.
Makan Pagi: Atkins Advantage Milk Chocolate Delight Shake. Makan Malam: Lemonade Drink Mix, Cooked Green Cabbage, Roasted Broiled or Baked Chicken Leg (Skin Eaten), Roasted Broiled or Baked Chicken Thigh. lagi...
|
|
1862 kkal
|
Latihan:
Mengemudi - 2 jam, Istirahat - 14 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Yoli82
|