Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Oktober 2019
|
83,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 5,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2713 kkal
|
Lemak: 56,26g | Prot: 195,54g | Karb: 350,70g.
Makan Pagi: Hero Marmellata Light Ciliegie Nere, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Myprotein Instant Oats Unflavoured, Torta Yogurt Ida. Makan Siang: Certossa Pane di Segale, Aia Fettine di Fesa di Tacchino. Makan Malam: Certossa Gallette di Mais, Cipolle, Peperone Rosso Dolce, Zucchine, Aia Bon Roll Delizie Dell'orto. Camilan/Lainnya: ProAction Snatch Bar, Milbona Skyr Mirtillo. lagi...
|
Kehilangan 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan RobertoSaponara
|