Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Oktober 2019
|
68,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,5 kg.
Sisa: 15,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1108 kkal
|
Lemak: 62,86g | Prot: 64,05g | Karb: 72,49g.
Makan Pagi: ザバス ミルクプロテイン 脂肪0 ミルク風味. Makan Siang: マヨネーズ, みじん切りされたニンニク, キューピー バジルソース, 加藤美蜂園本舗 サクラ印ハチミツ, 明治 ブルガリアヨーグルト プレーン, 大根, ニンジン, ゆで卵. Makan Malam: 紀文 とうふそうめん風 胡麻つゆ, ファミリーマート ザーサイ, ほうれん草のソテー, イオン 酢豚, エビチリ. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan keiei226
|