Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Oktober 2019
|
81,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,3 kg.
Sisa: 6,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
709 kkal
|
Lemak: 25,81g | Prot: 34,34g | Karb: 84,74g.
Makan Pagi: 黑咖啡, 早安美芝城 培根蛋餅. Makan Malam: 鱈魚, 蒸蛋, 白飯. Camilan/Lainnya: 毛豆. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kysko1
|