Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Oktober 2019
|
64,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,7 kg.
Sisa: 4,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1227 kkal
|
Lemak: 30,23g | Prot: 55,55g | Karb: 193,09g.
Makan Pagi: Yoggi Skogsbär, Risenta Pumpakärnor. Makan Siang: Blandad Sallad, Gurka (med Skal), Tomater, Äpple, Apelsiner, Kycklingfilé. Makan Malam: Banan, Fetaost, Wrapsons Pulled Oumph Wrap, Honungsmeloner, ICA Basic Wokgrönsaker. Camilan/Lainnya: Yoggi Jordgubb, Risenta Pumpakärnor . lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan serframåt
|