Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Oktober 2019
|
43,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,9 kg.
Sisa: 0,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
685 kkal
|
Lemak: 16,34g | Prot: 23,41g | Karb: 123,88g.
Makan Pagi: Honey, Walnuts, Área Viva Flocos de Aveia Fina, Pingo Doce Iogurte Natural Magro, Kiwi Fruit. Makan Siang: Apple, Yellow Sweet Corn , Carrots, Cabbage , Green String Beans. Makan Malam: Vegetable Soup (Home Recipe). Camilan/Lainnya: Roasted Chestnuts. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan l.katarina
|