Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Oktober 2019
|
65,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,7 kg.
Sisa: 2,0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1516 kkal
|
Lemak: 46,98g | Prot: 109,00g | Karb: 153,34g.
Makan Pagi: Banana Bread. Makan Siang: Sainsbury's Baked Beans, Sainsbury's Taste The Difference Malted Multigrain Bloomer. Makan Malam: Nando's Peri-Salted Chips (Regular), Nando's Corn on the Cob (Regular), Nando's 1/2 Chicken. Camilan/Lainnya: Fibre One Salted Caramel Square. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan pinkmoo
|