|
1200 kkal
|
Lemak: 33,75g | Prot: 50,40g | Karb: 173,56g.
Makan Siang: 7-11 雙醬咖哩雞排飯. Makan Malam: 煮熟的椰菜花(冷凍,烹飪中不加油), 雞大腿(烤製或烘焙,吃皮). Camilan/Lainnya: 紅豆餅, 全聯 檸檬奇亞籽愛玉. lagi...
|
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan h22920021
|