Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Oktober 2019
|
56,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1081 kkal
|
Lemak: 42,51g | Prot: 51,05g | Karb: 130,25g.
Makan Pagi: 小籠包. Makan Siang: 統一 無糖豆漿, 六甲田莊 原味優格, 萬歲牌 無調味綜合堅果, 香蕉, 蘋果, 奇亞籽, 家樂氏 (Kellogg's) 大燕麥片. Makan Malam: Costa 巴薩米克醋, 地瓜, 紅洋蔥, 全聯 結球萵苣, 蛋黄, 小黃瓜, 煮熟的雞蛋白. lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan liur5002002
|