👍 guten Morgen 👍 wünsche euch allen einen schönen Montag 👍
|
90,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,5 kg.
Sisa: 7,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 30 September 2019:
|
346 kkal
|
Lemak: 21,23g | Prot: 13,51g | Karb: 25,09g.
Makan Pagi: Vollkornbrot, Weizenbrötchen, Kerrygold Butter, Kaffee, Wurstaufschnitt, Linessa Erdbeere Marmelade, Edeka Bio Frankendammer. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
Komentar
Guten Morgen lieber Ernst. Meine Woche startet immer gleich.😊. Obs dann gut war weiss ich erst abends.🙂. Pass auf deine Gesundheit auf. 🙋♀️🍇🍁🍂
30 Sep 19 oleh anggota: schnorra
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ernesto.julian
|