Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 September 2019
|
55,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 7,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 30 September 2019:
|
1142 kkal
|
Lemak: 40,13g | Prot: 31,59g | Karb: 161,71g.
Makan Pagi: Медвежонок Барни Барни Вкус Ореха и Шоколада, Nescafe Кофе 3 в 1 Карамельный Вкус (20г), Быстров Каша Овсяная с Малиной. Makan Siang: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. Makan Malam: Песочное Печенье, Dove Молочный Шоколад, Чай, Картофель Тушеный с Мясом. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Shaman_ka
|