Daftar  |  Masuk
Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Agustus 2019
71,6 kg Sejauh ini Berkurang: 0 kg.    Sisa: 14,6 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 13 Agustus 2019:
838 kkal Lemak: 23,72g | Prot: 29,59g | Karb: 136,36g.   Makan Pagi: Кофе с Молоком, Овсяная Каша на Молоке. Makan Siang: Суп Куриный с Картофелем. Makan Malam: Пицца с Сыром (36 см, Толстая Корочка). Camilan/Lainnya: Кофе с Молоком, Инжир, Персики. lagi...
2195 kkal Latihan: HIIT - 1 jam, Istirahat - 15 jam, Tidur - 8 jam. lagi...



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan asvat17


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.