Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 September 2019
|
85,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 21,3 kg.
Sisa: 1,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 29 September 2019:
|
2094 kkal
|
Lemak: 84,99g | Prot: 94,55g | Karb: 236,24g.
Makan Pagi: Abba Thunfischpaste , Leerdammer Leger, Winiary Majonez Dekoracyjny, Gekochtes Ei, Weizenbrötchen, Ja! Fettarme Milch 1,5%, Lätta Halbfettmargarine. Makan Siang: Chicken Döner. Camilan/Lainnya: Mister Choc Schoko und Keks . lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan haseeins
|