Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 September 2019
|
69,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,8 kg.
Sisa: 1,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 29 September 2019:
|
1387 kkal
|
Lemak: 61,39g | Prot: 26,87g | Karb: 175,31g.
Makan Pagi: De Ruijter Hagelslag, Jumbo Roomboter Ongezouten, Harde Broodjes. Makan Siang: De Ruijter Hagelslag, Jumbo Roomboter Ongezouten, AH Maisbrood. Makan Malam: Jumbo Pizza Margherita, Sushi. Camilan/Lainnya: Tony’s Chocolonely Melk Kaneelbiscuit. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Daan1306
|