|
Овсянка ,Сэр!
Lihat Kalender Diet, 29 September 2019:
|
1051 kkal
|
Lemak: 21,33g | Prot: 65,62g | Karb: 82,98g.
Makan Pagi: Овсяная Каша на Воде, Яблоко Зеленое, Вологодская Ягода Голубика Быстрозамороженная. Makan Siang: Яичный Белок, Помидоры, Кунжутное Масло, ВкусВилл Гранатовый Соус Наршараб, ВкусВилл Томаты Вяленые в Масле, Шпинат, Креветки (Вареные или на Пару). Makan Malam: Простоквашино Сметана 15%, Обычное Пиво, Креветки (Вареные или на Пару). Camilan/Lainnya: XXL Power Protein Bar Cocos. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan fadeeva-ekaterina
|