Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 September 2019
|
68,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 5,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 September 2019:
|
1232 kkal
|
Lemak: 45,70g | Prot: 22,84g | Karb: 189,91g.
Makan Pagi: 비바니 유기농 다크 99% 초콜릿, 비바니 비바니 유기농 다크85% 초콜릿, Lindt 엑설런스 다크 90%, 청포도. Makan Siang: 빙그레 더 엑설런트 오리지널, 잡곡밥. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 아쥬 겸댕이
|