Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 September 2019
|
62,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,1 kg.
Sisa: 0,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 September 2019:
|
1700 kkal
|
Lemak: 49,97g | Prot: 141,16g | Karb: 160,15g.
Makan Pagi: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Яйцо, Макароны Отварные, Оливковое Масло, Бухта Изобилия Котлеты Тресковые. Makan Siang: Огурец (с Кожурой), Паштет из Телячьей Печени, Гречка Отварная. Makan Malam: Био Баланс Йогуртная Заправка с Базиликом, Петрушкой и Укропом, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Кабачки, Пава Пава Эскалоп из Индейки, Оливковое Масло. Camilan/Lainnya: Помидоры, Лента Лосось Филе Слабой Соли, Пятерочка Хлеб Древнерусский, Домик в деревне Творожное Зерно в Сливках 5%. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sveta2000651
|