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Lihat Kalender Diet, 28 September 2019:
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1863 kkal
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Lemak: 99,61g | Prot: 119,48g | Karb: 129,59g.
Makan Pagi: 光泉 無糖黑豆漿, 黑咖啡, 御品 苦茶油, 全家 夯地瓜, 洋蔥, 全聯 豬後腿肉, 地瓜葉, 酪梨. Makan Siang: 萬歲牌 活力六寶 (20克), 萬歲牌 活力六寶 (20克), 光泉 無加糖黑豆漿, 地瓜葉, 大茂 幼條瓜, 菜脯蛋, 豆干, 南瓜粥. Makan Malam: 白粥, 炒紅蘿蔔, 白蘿蔔, 滷牛肉, 炒小白菜, 茭白. Camilan/Lainnya: 冬粉, 三媽臭臭鍋 泡菜鍋(不含飯). lagi...
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Sejarah Berat Badan mew0511
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