Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 September 2019
|
105,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 26,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 September 2019:
|
1162 kkal
|
Lemak: 27,47g | Prot: 72,99g | Karb: 151,32g.
Makan Pagi: Melitta Café sem Açúcar, Vida Leve Sequilhos. Makan Siang: Peixe Grelhado, Taeq Arroz Integral, Feijão Preto Cozido. Makan Malam: Vida Leve Sopa Mexicana, Vida Leve Feijoada. Camilan/Lainnya: Vida Leve Suco Abacaxi com Hortelã, Vida Leve Sequilhos. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lerock CTBA
|