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Lihat Kalender Diet, 27 September 2019:
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1002 kkal
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Lemak: 35,32g | Prot: 92,45g | Karb: 65,56g.
Makan Pagi: Café, Hacendado Leche de Soja, Bimbo Pan de Molde Natural 100% Integral, Tomates, Jamón Serrano. Makan Siang: Aceite de Oliva Extra Virgen, Flota del Norte Filete de Bacalao al Punto de Sal Congelado, Hacendado Espinaca Baby, Hacendado Garbanzos Congelados, Hacendado Tomate Doble Concentrado. Makan Malam: Hacendado Leche de Almendras Zero, Aceite de Oliva Extra Virgen, Jamón Serrano, Hacendado Sandwich Multicereales, Hacendado Queso Havarti Light en Lonchas. Camilan/Lainnya: Hacendado Lomo Embuchado, Lomo Embuchado. lagi...
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1451 kkal
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Latihan:
Yoga - 15 menit, Istirahat - 15 jam dan 45 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
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Sejarah Berat Badan gmenloz
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