Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 September 2019
|
93,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,5 kg.
Sisa: 6,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 27 September 2019:
|
926 kkal
|
Lemak: 39,38g | Prot: 81,17g | Karb: 41,02g.
Makan Pagi: Nespresso Кофе, Простоквашино Творог 9%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. Camilan/Lainnya: Юбилейное Печенье с Ягодами Черники, Nespresso Кофе, GEON Excellent Whey Шоколад. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan giu.ama
|