|
Neue Waage
|
77,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,2 kg.
Sisa: 5,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2820 kkal
|
Lemak: 186,22g | Prot: 239,50g | Karb: 36,66g.
Makan Pagi: Reine Buttermilch, Adamsbrot, ham, Butter, gouda, orange juice. Makan Malam: bratwurst, herb butter, Adamsbrot, lamb. lagi...
|
|
2124 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Latihan) - 5,5 km/jam - 1 jam, Istirahat - 15 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan paulpommes
|