Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 September 2019
|
69,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,5 kg.
Sisa: 4,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 26 September 2019:
|
874 kkal
|
Lemak: 32,19g | Prot: 29,25g | Karb: 103,83g.
Makan Malam: Soto Mie, Nissin Walens Choco Soes, Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Garuda Chocolatos Wafer Roll, Gery Chocolatos. lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan spongebobs
|