Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 September 2019
|
62,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 12,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 26 September 2019:
|
978 kkal
|
Lemak: 31,69g | Prot: 46,23g | Karb: 125,28g.
Makan Pagi: Mariza Chocolate Spread, Sari Roti Roti Tawar Gandum. Makan Siang: Tempe Mendoan, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Ikan Tongkol Goreng, Jengkol, Nasi Putih. Makan Malam: Sempol, Sempol. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan liaamran
|