|
Nur 331 kcal! Kabeljau auf Zucchini 😋
Lihat Kalender Diet, 25 September 2019:
|
669 kkal
|
Lemak: 21,98g | Prot: 47,28g | Karb: 77,95g.
Makan Pagi: Kaffee mit Milch. Makan Siang: Dulano Leberwurst, Grob , Äpfel, Birnen, Roggen Knäckebrot. Makan Malam: Lidl Kabeljaufilet, Pflanzenöl, Zucchini (Gesalzen, Entwässert, Gegart, Gekocht). lagi...
|
|
2687 kkal
|
Latihan:
Duduk - 6 jam, Kerjaan Kantoran (Dibalik Meja) - 5 jam, Mengemudi - 40 menit, Istirahat - 4 jam dan 20 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Zirkonia2001
|