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Freitag wiegen 😱 Startgewicht hier abgeben! Punkte für je 5000 Schritte, 2,5 Liter getrunken, 15 min Sport, Hand voll Gemüse, Gewicht gehalten, Gewicht abgenommen! Keine negativ Punkte 🤗

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Komentar 
So, raus mit der bösen Wahrheit heute: 84,7kg😕 Nächste Woche steht da was anderes! 💪😅🏃 
27 Sep 19 oleh anggota: hummel-statt-wespe
Startgewicht 66,9 kg. Wünsche allen Teilnehmern viel Erfolg und natürlich auch Spaß. Und dir liebe Jelü herzlichen Dank.  
27 Sep 19 oleh anggota: Ays Mer
Hi. Also ich wäre auch gern dabei. Und finde die Idee mit einer zweiten Gruppe ganz super. Könnte die jemand übernehmen? Ist das überhaupt ok, Jelü? 
27 Sep 19 oleh anggota: Madam Glow
Startgewicht von heute morgen: 64,6 kg. Die challenge hat mich gestern schon super motiviert und es gab sogar zum Abendessen 😊 
27 Sep 19 oleh anggota: heinrus
Habe ich das mit den Punkten richtig verstanden, dass bei den Schritten JEWEILS 5000 = 1 Punkt sind und bei allen anderen eine Mindestmenge gemeint ist und zB 2 Hände voll Gemüse nicht gleich die doppelte Punktzahl ergibt? 
27 Sep 19 oleh anggota: heinrus
Es tut mir leid, ich kann hier heute keine Fragen beantwortet oder alles durchlesen, da ich die Umwelt Spende Aktion meiner Tochter vorbereite und noch bis 22:00 Uhr arbeiten muss! Die alten Hasen beantworten evtl etwas!  
27 Sep 19 oleh anggota: jelü
@ heinrus... 5000 Schritte = 1 Punkt... weiter 5000 = 2. Punkt... 2,5 Liter Wasser/Tee = 1 Punkt und wenn die tatsächlich 5 Liter schaffen solltest dann bekommst du 2 Punkte fürs trinken... beim Gemüse oder Sport das gleiche... schaffst du das doppelte dann bekommst auch das doppelte an Punkten... so war es jedenfalls beim letzten Mal wenn ich mich recht erinnere  
27 Sep 19 oleh anggota: dornfelder09
@ Madam... bis jetzt hat sich leider niemand für eine 2. Gruppe gefunden... ich würde die sonst übernehmen aber wir fahren Donnerstag in Urlaub und ich weiß nicht wie es dann mit Internet aussieht und ob ich dann wirklich Die Zeit dafür finde alles von jedem zu notieren  
27 Sep 19 oleh anggota: dornfelder09
@dornfelder09 Wie lange bist du denn in Urlaub? Ich könnte die Urlaubvertretung gerne übernehmen. Aber eben nicht generell. Weißt du wie lang die Challenge laufen soll? 
27 Sep 19 oleh anggota: Madam Glow
Wir kommen am 13. Zurück... wie lange es diesmal laufen soll wurde glaub ich noch gar nicht gesagt  
27 Sep 19 oleh anggota: dornfelder09
Dann mach du den ersten Post und wir schreiben per PN? Ich mavh dann von Donnerstag bis 13ten. 
27 Sep 19 oleh anggota: Madam Glow
@ Madame glow und Dornfelder Besten Dank, dass ihr Euch dazu bereit erklärt😘 
27 Sep 19 oleh anggota: summen
Ich habe heute (Freitag) je einen Punkt für Schritte, Trinken und Gemüse = 3! Mehr leider nicht! 🙈 die Punkte fürs Gewicht zählen nur Freitags, oder!?  
27 Sep 19 oleh anggota: leezah79
3 Punkte für die Schritte 👣 und 2 für trinken und Gemüse 🥤🥕👍=5️⃣ 
27 Sep 19 oleh anggota: hummel-statt-wespe
@ Madam ich kann kein PN schreiben  
27 Sep 19 oleh anggota: dornfelder09
Mist... ich hab das Punkte sammeln heute noch gar nicht auf dem Zettel gehabt 🙈 hab jetzt nur 2 Punkte für Schritte 🤷‍♀️ 
27 Sep 19 oleh anggota: dornfelder09
Ich habe heute 3 Punkte: Schritte, Gemüse und Trinken ☺️ 
27 Sep 19 oleh anggota: keblu
Wenn wir wirklich auf 2 Gruppen teilen dann würde ich mich freuen wenn jelü die Gruppen einteilt dann kommen wir auch nicht durch den Tüddel... oder jelü?  
27 Sep 19 oleh anggota: dornfelder09
Hallo jelü, ich hab heute 4 Punkte für Schritte und 2 für Gemüse =6 schlaf gut 😴  
27 Sep 19 oleh anggota: Schlumpfine_
Sollen wir dir die Punkte täglich mitteilen?  
27 Sep 19 oleh anggota: Ays Mer

     
 

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