Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 September 2019
|
47,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 25 September 2019:
|
1012 kkal
|
Lemak: 15,78g | Prot: 67,84g | Karb: 151,13g.
Makan Pagi: Lala Leche Deslactosada Light, Quaker Hojuelas de Avena Natural (30g). Makan Siang: Arroz Blanco, Pechuga de Pollo a la Plancha, Cebollas, Pimientos Rojos Dulces, Pimientos Amarillos Dulces. Makan Malam: Noche Buena Queso Panela Deslactosado, Bimbo Pan Cero Cero, Isadora Frijoles Bayos Bajos en Grasa. Camilan/Lainnya: Jell-O Gelatina Light, Balmoro Mango Enchilado. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan patiruizruiz
|