Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 September 2019
|
69,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 29,2 kg.
Sisa: 5,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 25 September 2019:
|
439 kkal
|
Lemak: 21,14g | Prot: 19,44g | Karb: 45,74g.
Makan Pagi: Виноград, Голубика, Клубника, Кофе с Молоком, Домик в деревне Творог Мягкий 5,5%. Makan Siang: Окей Виноград Черный, Сыробогатов Охотничий Сыр, Чим Чим Фунчеза по-Корейски, Кофе с Молоком, Азбука Вкуса Рассольник Ленинградский. Makan Malam: Красное Яблоко, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Агрокомплекс Сосиски , Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Di&Di Хлебцы Амарантовые. Camilan/Lainnya: Травяной Чай, Помидоры Черри, Солнечная Фазенда Руккола, Пит-Продукт Рулет Куриный Вареный, Ванта Чёрный Хлеб. lagi...
|
Kehilangan 204,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Marishabatanik
|