|
pengen dimsum tapi ga konsumsi tepung so kulitnya diganti kubis kalo ga adonan ayam dipanggang jd tsukune
Lihat Kalender Diet, 25 September 2019:
|
596 kkal
|
Lemak: 18,43g | Prot: 84,11g | Karb: 21,57g.
Makan Pagi: Coffee with Sugar, Fried Tofu . Makan Siang: Soft Silken Tofu , Lettuce, Chicken Breast (Skin Not Eaten). Makan Malam: Soft Silken Tofu , Cabbage , Chicken Breast (Skin Not Eaten). lagi...
|
|
2117 kkal
|
Latihan:
HIIT - 20 menit, Istirahat - 15 jam dan 40 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Flowereea
|