Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 September 2019
|
74,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 23,1 kg.
Sisa: 6,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 25 September 2019:
|
1212 kkal
|
Lemak: 51,00g | Prot: 99,67g | Karb: 85,88g.
Makan Pagi: Щедрые Хлебцы Ржано-Пшеничные с Семенами Кунжута, Капучино, Алтайская Буренка Сыр Плавленый, Морской Сезон Горбуша Слабосоленая. Makan Siang: Ашан Сыр Российский 50%, Торговая Площадь Филе Куриное Варено-Копченое , Dr. Korner Хлебец Сырный, Суп Куриный с Картофелем. Makan Malam: Куриная Грудка на Гриле, Верес Баклажаны Жареные с Овощами. Camilan/Lainnya: Капучино, Бабушкино Печево Пирожное Воздушное . lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan [all]
|